vendredi 13 mai 2016

Il existe des lieux où l'on trouve la sérénité sans entrer dans une secte ou un ordre religieux.

  Je vous rebats les oreilles avec ma perte de poids! Mais aux Jonquilles on trouve autre chose que la balance et les mètres rubans. J'a fait de belles rencontres : dans un premier temps avecl'équipe , Lexane la pspsychologue, Astrid la coach sport, Karine la nutritionniste, Kristelle l'infirmière, Julie, la secrétaire, et celle qui chapeaute le tout madame le Docteur Gentil, qui porte plus que bien son nom. Je n'oublie pas non plus les personnes qui préparent et servent nos repas, et les filles et garçons que... [Lire la suite]
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mardi 10 mai 2016

NOUVEL HARDANGER NECESER VICTORIA de MAMEN

Une envie irrépressible de broder sur une toile rouge : une plongée dans de beaux modèles, d'où j'ai sorti ce Neceser Victoria de Mamen , une grand dame du hardanger Voici son modèle  et ce que j'ai tenté d'en faire : Une catastrophe, points mal comptés, mal interprétés ce qui aurait donné un modèle décale foireux impossible à finaliser, donc entièrement  dé-brodé Résultat du démontage un nuage de fils à jeter ! Mais reprise de l'ouvrage d'une autre manière, avec attention, méthode et prises de repères... [Lire la suite]
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jeudi 5 mai 2016

LA PIQURE DE RAPPEL

Merci à Karine la diététicienne chef des Jonquilles : après 1 heure et demie de conseils sur l'hygiène , elle a su nous communiquer l'envie de faire une grande vérification de nos placards, congélo et frigo . Ce matin j'ai plongé à corps perdu dans mon frigo que j'ai vidé , dont j'ai enlevé les tablettes et autres bidules dans la porte. Tout cela est passé dans une bonne eau chaude savonneuse, pendant que cela séchait j'ai frotté les parois les fonds, les tours, et alentours, rincé, etc etc en me jurant de recommencer souvent. ... [Lire la suite]
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mardi 3 mai 2016

COUCOU ME REVOILA

  Depuis  le 25 janvier j’ai entrepris de changer  de vie et tenter de retrouver une ligne à peu plus normale et ne plus ressembler à une mappemonde sur pattes, essoufflée et molasse ! Et j’ai intégré un hôpital de jour dédié à l’équilibre alimentaire : savoir se nourrir en réfléchissant à la façon de le faire  sans contrainte et sans interdit, en respectant ses goûts et l’écoute de la satiété, et en pratiquant une activité physique adaptée ! Présente avec d’autre rondouillards et rondouillardes... [Lire la suite]
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